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このようなものを読んだら食べたくなるでしょう。やっていきましょう。

 

hikakujoho.com

「だだみ」とはタラの白子のことで、東北・北陸地方の呼び名らしいでしょう。

取り敢えず海馬のメモリーに入れときましょう。

 

 

 

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水、麺つゆ、酒。

そして白子に付いてたゆずポン酢ももったいないから入れてみたらこれが大勝利。

麺つゆとポン酢の相性の良さにびっくりでしょう。相性びっくりの人は是非。

 

 

 

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だだみ茹でるでしょう。

1分くらいかな、固くなる前に野生の勘で止めましょう。

 

 

 

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でしょう。

器によそって小ねぎぶっかけて頂きましょう。

 

 

 

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サービスカット。

先ほどの繰り返しですが、麺つゆとポン酢の汁最高。スプーンやレンゲなどで、汁と一緒に頂きたい是非に。 

汁にとろみをつけた方が白子によく絡んで良いかもしれない。

白子がとろっとクリーミーで、白子好きにはたまらないでしょう。リピート決定しました。次回はとろみつけていきましょう。

 

 

 

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一方、このようなものを読んだら食べたくなるでしょう。やっていきましょう。

 

eturaku.jp

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新橋駅から歩くでしょう。

 

 

 

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あのお店の前も通るでしょう。

 

shinke1975.hatenablog.com

 

 

 

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到着でしょう。

駅から5分くらいかな。

 

 

 

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このビルの6階でしょう。

11時数分前、入口前にたむろする外国人観光客が数人、おもちゃ買いに来たのでしょう。

おもちゃ屋も含めて、ビルのオープンが11時からみたいでしょう。

 

6階へはおもちゃ売場からエレベーターに乗って行きましょう。

4階までしか行かないエレベーターもあるので、迷ったら店員さんに聞きましょう。

僕は迷いましたよ?

 

 

 

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6階、カーンケバブビリヤニでしょう、いちばん乗り。

 

 

 

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ビリヤニを食べに来たでしょう。

この日は土曜日、平日より100円増しらしい。

 

 

 

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窓からは首都高の景色でしょう。

中銀カプセルタワービルやら、すぐ裏に美味しいラーメン屋さんのある昭和シェルのビルなどでしょう。

 

shinke1975.hatenablog.com

shinke1975.hatenablog.com

 

 

 

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でしょう、まずは生野菜サラダとスープ。

野菜甘い、スープ辛い。

 

 

 

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でしょう、柔らかラムビリヤニ。

注文時に店員さんが辛さどうするか聞いてくれるから、辛さ調整が可能でしょう。

あと、パクチー入れて良いかも聞いてくれたでしょう。

 

辛さノーマルで頼んだところ、辛さ控えめで初心者的にはちょうど良いでしょう。

ただし辛くはないけれど、ものすごいスパイシー。

 

 

 

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右下の福神漬けっぽいポジショニングのやつは、初心者的にちょっと苦手だったでしょう。

 

 

 

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オレンジとか初心者的に食べるタイミングが分からないでしょう。

 

 

 

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上は酸味がさわやかな野菜入りヨーグルト、ライタというものでしょう。

下のカレーみたいのはなんと呼ぶのか分からないでしょう、カレーで良いのかな?

ビルヤニにかけて混ぜて味変に使いましょう。

 

 

 

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骨付きラムがごろごろ出てくるでしょう。

写真がわかりづらくて申し訳ないでしょう。

 

 

 

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あんまり辛くないからと言って、油断していると青唐辛子いるので気をつけましょう。

インゲンかと思ってでかいの食べちゃって悶絶したりもするでしょう。

 

 

 

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ちょっと遅れてセットドリンク到着でしょう、とろり濃厚ラッシー。

 

 

 

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しかしラムの骨だとか八角だとか、木の皮みたいのやら枝みたいのやら、取り分けても置き場所に困るでしょう。

カレー皿を空けて、それを取り分け皿に使うことで問題解決しましょう。

 

スパイス強烈で初心者的にはキツい面もあるけれど、それでも美味しいと思ったでしょう。

ただし個人的好みとして、取り分ける異物が多くてガツガツ食べられないものがあんまりアレなのでアレでしょう。

 

ご馳走様でしょうでした。

 

スペインの街並みが再現されてました(≧∇≦)!!
天気いいし誰もいない!!

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壁に鉢がいっぱいでかわいい!

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キャラクターさんが♪

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ひまわり屋さんにうさぎさんがやってきました♪

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うさちゃん:「この看板、ねこのバイトの時も使ったら?」

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うさちゃん:「おじいさん!俺も本みたい!!」

おじいさん:「うさぎ料理の本じゃよ?」

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うさちゃん:「なにこの展開?」

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BUMP OF CHICKEN 新曲「ray」公式YouTubeフル動画PVMVミュージックビデオ、バンプオブチキン、レイ

 

BUMP OF CHICKEN(バンプオブチキン)とは

1994年デビュー。

 

グループ名は「弱者の反撃」という意味らしい。

 

全員が1979年生まれで千葉県佐倉市出身。

 

BUMP OF CHICKENニューアルバム「RAY」

2014年3月12日(水)リリース

初回限定盤[CD+DVD]TFCC- 86456 / ¥3,714+税

通常盤[CD]TFCC-86457 / ¥2,913+税

 

「ray」は、BUMP OF CHICKENのニューアルバム「RAY」の収録曲で、2013年10月開催のバンド­初の日本武道館ライブで初披露された楽曲です。

 

MVのディレクターは、BUMP OF CHICKENとは初タッグとなるクリエイティブプロダクション・A4Aの東市篤憲氏­が担当。楽曲のタイトルが「ray」(光線、光芒)であることから、MVは"光"をモ­チーフとし、さまざまな形できらめく光の中でメンバーが演奏する様子を捉えた映像に仕­上がりました。

 

メンバーが囲むセットは「360°ホログラム」と呼ばれ、中に設置されたプロジェクタ­ーに光が映し出されます。このプロジェクションマッピングのために、光の量が最上級(­2万ルーメン=約1300ワット)のプロジェクターを計8台投入し、幻想的な映像世界­を作り出しました。

 

また今作はCGに頼ることなく、バンド史上最大規模(直径12 m×高さ6.5m)のセットを実際に組んで撮影。スタジオで撮った映像にもかかわらず­、壮大な宇宙空間を思わせる圧巻の内容となっています。

 

 

RAY(初回限定盤) (予約特典ステッカー付)

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  • アーティスト: BUMP OF CHICKEN
  • 出版社/メーカー: トイズファクトリー
  • 発売日: 2014/03/12
  • メディア: CD
  • この商品を含むブログを見る
 

 

 

天体観測

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  • BUMP OF CHICKEN
  • J-Pop
  • ¥250
  • provided courtesy of iTunes

 

動画はこちら⇣

 

 

 

100000

2018/03/10

ページビューが10万を超えておりました!!

書き始めてそろそろ3年ですが、その間にいろんなことがあって、自分のやってることも変わっていって、読者のみなさんも変わりつつも増えてらしゃるんだなと思います。ありがとうございます。

ビジネスホテルなどの有線LANしか無い環境で、無線LANを使いたい場合、下記のような無線LANへの変換ルーターを使えばいいのですが、MacBookなどをもっていれば、MacBook自身を無線LANのアクセスポイントとして利用することができます。

システム環境設定→共有

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「相手のコンピュータが利用するポート」でWi-Fiにチェック

「相手のコンピュータが利用するポート」でWi-Fiにチェックを入れます。スマホなどからWi-Fiを使って接続するという意味です。「Wi-Fiオプション」をクリックします。

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「Wi-Fiオプション」で接続時のセキュリティの種類、パスワードを設定

オプションを設定しない場合、パスワード無しで他の端末から接続できてしまうので、セキュリティの種類(WPA2パーソナル)と接続時のパスワードを指定します。

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インターネット共有を開始

インターネット共有を開始すると、MacBookがWi-Fiのアクセスポイントとして動作するようになります。スマホなどからは、MacBookのコンピュータ名がアクセスポイントになっているのでそこに接続すればOKです。

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インターネット共有中の表示

インターネット共有時は下記のようにWi-Fiのアイコンが表示されています。

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こんにちは。

けんぞーです!(キリッ

さて、ダイエットブログ2日目の今日はけんぞーのたるんだボディを公開しますよ!

(誰得)

公開の理由

なぜ誰も得をしないであろうけんぞーのたるんだボディをさらすのかというと・・・

第一に、ダイエット開始時と終了時のビフォーアフターを掲載して、らぶざっぷダイエットの効果を目に見える形で公表したいからという理由が御座います。

第二に、段階的に写真をあげて振り返ることでモチベーションの維持と、「あとには引けない感」を自分自身に与えるためです。

 

それでは、皆さん早速衝撃の画像を添付していきますので心してご覧ください。。。

 

これが28歳SEの残酷な現実ボディ

 

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 ぎゃひーーーーーー!!!

 

 改めて自分で見ても気分が悪くなるほど残念なボディ。。。なんか・・・太っているとか筋肉がないとか言うよりも、ただただ汚いですね。。

この写真をとってくれていたのは勿論みーぶーなのですが、みーぶーは良くこの体を見ながらも嗚咽することなくシャッターボタンを押してくれたなぁとただただ感謝するばかりです。(有難う!みーぶー。涙)

 

過去の栄光にすがるわけじゃないんですが、今はこの体でも昔はダンスや野球をしていたので中々の美キン肉ボディだった時代もあるのです。

 

そう、目をつぶればいまでも思い出す自分の体はこんな感じ・・・

 

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すみません。誇張しすぎました。

 

ここまでの筋肉は欲しくないですが、毎日スーツを着て仕事をしているのでやはり少なからず筋肉は欲しいですよね。スーツは筋肉があった方が数段見栄えが良くなりますので。

 

筋トレのメニューを考えてみる

けんぞーの目標のなかには腹筋をシックスパックにするということも含まれていますので、やはりダイエット食だけではその目標を達成することはできません。

 

筋トレをせねばっ!!!

 

と、いうことで筋トレに参考になりそうな情報を探してみました。

検索キーワードは『筋トレ メニュー 初心者 自宅』といういかにも逃げ腰なワード検索。しかしながら、最初から本気のメニューを目指して何時までたっても重い腰があがらなかったり、きつくてすぐに挫折してしまうよりかは良いかということでこの検索結果から表示されたサイトから選択します。

 

もってこいの見つけました

kinntore-hosomaccho.com

 

これですよこれ!自宅で出来て細マッチョになる為の筋トレ&ダイエット方法!管理人ゆもさんの記事を参考にさせてもらいながら、まずは1週間を目標にメニューを考えてこなしてみたいと思います。

結局のところダイエットも筋トレも継続することが大事です!けんぶーも継続した先にある結果を信じてダイエット&筋トレを続けていきますので皆さんも一緒に頑張っていきましょう!

 

最後までお付き合いくださり有難う御座いました。

このセミわがままボディの改善に伴い、一緒にダイエットに取り組んでくれる方を募集しています。力を合わせて美しく健康的な体作りを目指しましょう。

 

 

(1)11日朝までの新着記事

上組の4〜9月期、純利益1%増 物流施設の新設が寄与 (2016/11/11)
http://news.kobekeizai.jp/blog-entry-168.html

 

山陽電鉄の4〜9月期、純利益13%減 電力・燃料費の減少が下支え (2016/11/11)
http://news.kobekeizai.jp/blog-entry-167.html

 

みなと銀の4〜9月期、純利益16%増 与信関係費用が減少 (2016/11/11)
http://news.kobekeizai.jp/blog-entry-166.html

 

石光商事の4〜9月期、1億円の最終赤字 退職給付制度の改定損が重荷 (2016/11/11)
http://news.kobekeizai.jp/blog-entry-165.html

 

兵機海運の4〜9月期、純利益47%減 内需低迷が逆風、ロシア航路は堅調 (2016/11/11)
http://news.kobekeizai.jp/blog-entry-164.html

 

 

(2)主な神戸の予定(12-13日)

▽12日(土)
・「ステンスワンプロジェクト」フラワーロードクリーンウォーク(東遊園地、12:30)
・ワンデイ・ジャズ・ロード(灘区ミュージアムロード周辺)
・第1回CHARiN-KOBE交流会『ポタリングKOBE』(東遊園地、8:00)
・技能グランプリ&フェスタ2016(神戸国際展示場3号館、13日まで)
・葺合南54号線の歩道を一部開放
▽13日(日)
・2016年度南海トラフ地震・住民一斉避難訓練・合同防災訓練
・2016年度神戸市総合防災訓練(新港第2突堤、9:00)
・第25回神戸市長杯ヨットレース2016(須磨ヨットハーバー沖)
・第5回しんながた・くにづかローカル&ワールドフェスティバル
・まちの文化祭(ふたば学舎)
・第27回六甲シティマラソン大会
・2016KOBE六甲全山縦走大会(1回目)

 

人それぞれ、Facebookの「いいね!」の使い方の認識が違っているような気がします。

2つあると思っています。

ひとつは、その投稿が良いと思ったから「いいね!」を押している人。

これが、本来の「いいね!」だと思います。

ふたつめは、「既読しました」「とりあえず見たよ」という相手への意思表示、もしくは挨拶代わりとして「いいね!」を押している人。

この2つに分類されている、もしくはこの2つが入っていると思われます。

appllio.com

 

 

いいね!ランキング上位5名を調べてみました。

「投稿記事へのいいね!の数」÷「フェイスブックページに対していいね!の数」=「投稿記事へのいいね!のパーセンテージ」

  1. 古川雄輝         3万/59万 5%
  2. 板野友美       0.5万/44万 1%
  3. 長澤まさみ        1万/30万 3%
  4. きゃりーぱみゅぱみゅ 0.6万/32万 3%
  5. 藤原紀香       0.6万/28万 2%

古川雄輝って誰!?

調べたら俳優さんでした。

恥ずかしながら、全然知りませんでした(^_^;)

ベスト5の皆さんは1〜5%でした。

上位5名は、一番低く見積もっても(AKB48の板野友美さん)1%の人からいいね!をもらっているようです。

古川雄輝さんは、全てにおいてトップ。

すごいですね!

lifeplusnote.net

 

僕の友達のある人は、1100人に対して、200人の「いいね!」18%!

すごいですね、さすが積極的に多方面に活動されている先輩です(^^)

またある人は、友達が1200人に対して、「いいね!」の数が平均10〜20ぐらい。

多い時で30ぐらい。2.5%。

うーん、ある意味ハートが強いなあって思います。

まあ、僕の場合も友達800人に対して「いいね!」の平均が10〜30ぐらいですので、僕もハートは結構強いほうかな・・・(^_^;)

30いいね!だとすると、4%。

 

これが、Instagramと連携の投稿だと「いいね!」の数が40〜80ぐらいに一気に跳ね上がるんですよね。

僕のフェイスブックの投稿は、かなり意見的で、直球ど真ん中ストレートなので、そういうのは「いいね!」が入りづらいかもしれません。

Instagramは写真なので、素敵な写真だと「いいね!」が押しやすい、共感しやすいのかもしれません。

それと、勝手な推測ですが、InstagramはFacebookに買収された企業なので、Facebook側としてInstagramと連携させた投稿はたくさんの人に表示されやすい傾向があるのではないかと思っています。

他社サービスのブログ記事は、Facebookと競合することもありえるので、たくさんの人に表示されにくい傾向があるかもしれません。

あくまでも、推測ですが。

itpro.nikkeibp.co.jp

 

著名な方に「いいね!」してもらうと、当然うれしいですね(^o^)

以前、井上裕之さんに「いいね!」してもらったときは嬉しかったです。

このFacebookの投稿は井上先生に認められたんだなぁって思って、嬉しかったです。

僕の自己重要感が満たされた、ということになるのでしょう。

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いずれにしても、いいね!をもらえることは嬉しいです。

しかし、いいね!獲得のためにFacebookをやっている訳ではありません。

ブログを書いている訳でもありません。

ここを見誤ると、秋田県の学力テスト状態に陥ります。

www.fujikawa.biz

僕がブログを書いている本質とはなにか?

一番目は、自分の本音を書く。

二番目は、読者の皆様に有益な情報を提供する。

これらを主軸において、毎日書き続けていきます。

最終的には、本業の仕事を受注することが僕の目的です。

本業の仕事を受注するために、自分を偽った魅せ方だけは100%やりません。